前几天阳光照射在身上还感觉热乎乎的，可是最近几天刮风下雨过后温暖的阳光就已经成为了一种奢望。在这样的季节里所有人考虑最多的应该就是穿秋裤了吧！但是对于我们需要上舞蹈课的孩子们来说穿秋裤是不切实际的。那到底孩子们应该怎么穿才是正确的呢？

春夏季穿法

我们春夏季都是穿轻薄的舞蹈服。这种服装一般都比较贴身，不容易移位方便孩子们练功。这种衣服能够帮助孩子们在练功时能很好的散热，排汗。另外孩子们在做动作的时候哪个地方的肌肉没有收紧，哪里没有做到位老师能够及时给予纠正。

正确穿搭：连体练功服+白色薄连裤袜+舞蹈鞋

初秋穿搭法

秋天的凉气不同于夏天空调等发出的冷风，室内外冷热温差的变化更容易使人着凉。孩子们的皮肤较嫩，即使在室内练习，也会有些孩子觉得胳膊冷。所以准备保温吸汗的服装就非常重要了！但是也不需要穿的太厚，因为孩子们练功自身会散发热量，只在基本穿搭法外加件小毛衫就可以了。

正确穿搭：连体练功服+紫毛衫+白色连裤袜+舞蹈鞋

冬天到了，孩子们的对于寒冷的感知比成人要强烈的多这个时候应该给孩子适当的增添加厚保暖的衣物，但是舞蹈教室中已经开放暖气，如果给孩子穿上厚重的外套的话会让孩子非常不舒服，并且也会影响孩子们上课练习基本功。穿着太后的话还会让孩子们在练习舞蹈的时候增加出汗，下课回家路上非常容易受风感冒。所以只在基本连体服内加一件纯色小保暖就可以了

正确穿搭：连体练功服+白色打底保暖+白色厚连裤袜+舞蹈鞋

寒冬穿搭法

等到天气太冷的时候我们就可以给孩子多穿点厚衣服，但是也不建议给孩子套羽绒服、棉袄之类的厚外套。一是因为太厚重孩子活动不方便；二是因为课堂上穿的太厚孩子活动出汗之后很容易感冒。所以只简单的给孩子穿点保暖就行了。

正确穿搭：连体练功服+纯色小保暖+紫毛衫+白色厚连裤袜+舞蹈鞋

整齐统一的服装可以培养孩子们的自律能力，也可以提升孩子的团体协作精神，更能让孩子尽快的融入到集体当中！

家长让孩子学习舞蹈是为了培养孩子的能力，大家要在积极训练的同时注意对身体的保养，为今后打下更为坚实的基础。

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