从左边的油腻大叔，到右边的日系帅哥，

这个被称为“全网最听劝的男人”用一年时间，完成了惊人的蜕变。

人还是那个人，但脸不是那张脸了。

前后转变效果，堪称“大变活人”！

很多人在经历了一次瞳孔地震后，都在好奇地问：这中间到底发生了什么？

事情还要从2021年12月6日说起。

这一天，这个名叫“小艾同学”的小哥，在小某书发了一张照片，配文是“找不着对象，大家觉得我问题出在哪”。

很快，就有网友回复说：“你的脑袋这么大，还留这种发型，谁给你的勇气。”

面对一些不太友好的评论，小哥也没有生气，反而一个个礼貌回复，并认真听取网友的建议。很快，小哥发了第二次动态，他写道：“按照评论区建议换的侧背头”。

对于这一次的改变，有网友直接评论说：“感觉由公务员变成了房地产中介”。🤣

网友的评论依然很尖锐，但小哥不仅没破防，反而回复网友说“男人要有好脾气”。

有网友说，“性格好是你唯一的优势”，“不过，能听劝这一点，就已经胜过99%的男人了”。

对于小哥的新发型，有网友又评论说“发型是个好发型，但是你太胖了。”

没想到，小哥听进去了。

此后的小哥，马上开始行动，积极运动减肥，锻炼身体，并控制饮食。即使是大雪天，依然在家门口的雪地里做俯卧撑。

等到第三次小哥发动态时，直接把网友惊到了。😱

网友们惊讶地发现，小哥从原来胖胖的身材，直接瘦了两圈，完全换了一个人。不过，减肥之后的小哥，给人感觉眼神“太凶了”，“不像好人”。

这一次，网友的评论稍微收敛了点，有网友评论说：“原来真的，不是减肥了就能变好看的，不过还是求你的减肥方法。”

小哥认真给出了自己的方法：“运动，饮食，睡眠，饮水”。

都说减肥的效果堪比整容，但小哥努力减肥之后，颜值提升效果并不太高，他也因此陷入深深的自我怀疑中。

好在有很多小姐姐给他提了新的建议，小哥在听取建议后，开始在穿搭上执行网友们的建议。

对于小姐姐们给出的建议，小哥立即在穿衣打扮上开始上心，换了发型和穿搭，而且换了隐形眼镜。

此后，他卖了自己的无人机，买来了各种各样的衣服，然后穿出来让网友提建议，让网友帮他搭配。

为了改造自己的形象，小哥将网友们的建议全听进去了，并一一立即执行：换发型，减肥，造型，穿搭，护肤，增肌，塑型。

有的网友看到小哥锻炼出八块腹肌后，便让他试试走运动风、体育生的风格路线。

没想到，这一次，小哥又听进去了。和最初的形象相比，现在的小哥简直是判若两人。

这时候开始，评论区挖苦、讽刺的声音消失了，很多人开始关注、支持小哥的形象改造工程。

越来越多的小姐姐闻讯而来，就像参与一场大型“素人改造养成游戏”。

有位小姐姐评论说：

“这简直是被100个女朋友改造捯饬后的你啊，值了~”

自从小哥展示自己的八块腹肌之后，评论区里的画风又为之一变，再也没有人嘲讽小哥是油腻大叔了。

有人评论说：“姐妹们，他有腹肌真给我们看”，“这是妥妥的男菩萨”。

拥有了肌肉线条的小艾同学，直接减龄10岁，少年感和力量感也出来了。

还记得小哥第一次发帖，因为找不到对象而苦恼吗？经历了重生的小哥，也迎来了人生的转折点。

现在的他，找到了女朋友，并且去见女友父母了。

这些女友视角下的照片，也出自小哥的女友之手。

现在的小哥，也开始转型做减肥博主和穿搭博主，靠着接广子加兼职，收入从原来的月薪3000涨到了9000，直接翻了3倍。

“听人劝，吃饱饭”，这句老话在小哥身上实现了。

从一开始的油腻大叔，到现在的带有少年感的日系帅哥，整个改造过程，小哥一共花费了3万元。要知道，这3万元占了小哥一年收入的70%。

小哥说，其中，开销最大的一块是减肥+健身，一共花了14000元。

当然，运动健身减肥给小哥带来的改变也是最大、最值的。运动健身是形象改造的基础，没有好看的身材和八块腹肌打底，再好的穿搭技巧和发型改变，也是白搭。小艾同学的逆袭故事也告诉我们，运动减肥对一个人的形象改变有多大。

所以，快动起来啊朋友们！💪🏻

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