女人最好的状态就是让人看不出年龄，尤其40岁以后一定要注意状态，力求给人营造一种优雅洋气的感觉。

大家也不要用穿搭、发型将自己固化，弄得不伦不类的，总是踩雷。

尤其是到了40之后，真的非常建议大家在发型以及打扮方面可以多多的注重一些，

尤其是发型的展现和选择，真的是对于整体的气质和颜值所被衬托出来的效果息息相关。

女性如果到了四五十岁的年龄阶段，那么则建议大家还是尽量不要留长发以及烫卷发，不然在整体的视觉呈现出来的效果是比较偏显老一些，而且没有任何的气质可言。

不如还是将你的时尚眼光放在另外3种更加洋气时髦又显优雅的发型上吧。

什么样的发型不适合中年女人？

以下发型尽量不要尝试：

第一种：黑长直

看着别人一头黑长直是不是羡慕不已呢？黑长直对于上了年纪的女性也并不友好，发帖头皮容易显脸大，黑长直也考究发量，黑长直发垂感堆积在腰腹左右，将重心向下转移，这样看起来缺乏美感，往往更适合年轻女性，上了年纪还是很暴露面容，显得更加老态和油腻感。

第二种：泡面卷发

卷发很时尚，但不代表我们可以随意烫卷发。比如泡面卷发和玉米卷都不适合你们，这种小卷发太难打理，走出理发店之后，你们就会发现这个发型在洗头之后每一次都有一些变化。如果你想变得更时尚，尽量不要尝试。

就算你五官精致，想要驾驭瞬间卷发还是挺难的。看起来头发暗淡无光，会显得暗淡无光，完全没有时尚感。

第三种：高颅顶的盘发

不知道何时就流行“天津大姨的盘发”，这种发型看起来要花费好大功夫才能完成，也是属于认真打扮自己的典型，但不经意间就陷入了“用力过猛”的刚。过多的发型堆砌在颅顶，显得过于正式不说也很土气，而且高颅顶盘发很挑穿搭，随便的休闲穿搭则更是廉价和土气。

为什么说女人过了40岁,别再留长发、烫卷发

1.脸型配不适合的发型，显胖/过瘦

人至中年，一种状况是，脸上因发福有赘肉而显胖，另一种是年龄更大一点时，由于胶原蛋白的流失脸垮、过瘦的状态。在选择发型时，小卷发对前者的影响更大，在发长及肩和发量过于分散的情况下更为显胖。而后者更拉长了脸型，这时黑长直只会让人看上去更沧桑。

2.呆板、缺乏韵味/显老气、“大妈感”重

3.长卷发设计考验脸型

长卷发的造型设计一般的发长都会超过肩膀，这种长度的发型在春夏两季是不实用的，气温升温之后，高温的天气会让我们的长卷发特别容易粘脖子，很闷热，不清爽。

而且长卷发也非常的考验脸型，如果是脸宽脸方的女人留长卷发，反而会暴露脸型的缺陷。

理由②:大卷发难打理

漂亮的大波浪卷发，或许在你走出理发店的那一刻就开始慢慢变形了，尤其是睡一觉起来之后，头发会变得特别的扁塌，不会使用吹风机进行造型，塑形的女人选择长卷发其实是得不偿失的，超级难打理，最后都会变成毛糙糙的一团。

4.损伤发质

当然，发质的好坏也会影响气质，中年女性由于代 谢 缓 慢或者保养不当，发质看上去本就比较粗糙，没有光泽感，长发和小卷发就容易暴露发质问题了，拉垮你的气质。另外，像小卷发这样的烫发硬发还容易出现“爆炸头”的现象，也不太美观。

如何学会挑选适合自己的发型？

①看五官的分布

看五官的分布，其实可以理解成看眼部、鼻子、嘴巴之间的间隔距离，像五官间隔比较小的女性，脸颊“空余”的地方就比较多，很容易会给人一种脸大的错觉，因此，脸部两侧的头发、只有要有一边用来遮住脸部外廓，才不至于显脸大。

想要为日常的发型增添几分小心机的话，可以在将头发单边别在耳后的同时，留些许碎花出来，能从视觉上柔和下颧骨的硬朗线条，再加以编发、或是发夹将发型固定住，还不用担心发型会变乱，轻易就能凸显出几分精致少女感来，减龄效果也不错哦～

若是将头发全披在脸侧的话，则可以选择将头发烫卷、微卷或者羊毛卷都可以，不单单能让发型不过于单调，也能借由卷发的弯曲弧度、在视觉上修饰脸部轮廓，同时营造出几分慵懒气息，即便出门被风吹乱，也自带凌乱美。

如果是五官分布间隔比较宽的妹子，更推荐将头发全扎起来，才不会让脸部比例看上去过分失调，同时凸显出几分干练利落气质。当然，这类女生也可以选择剪个超短发，但也要建立在你五官足够精致好看的前提下。

许多模特的五官间隔分布都比较均匀、不过窄也不过宽，这也让她们在脸型不够完全精致的基础上，依旧能驾驭各式各样的发型，所以，有这种五官优势的妹子，就不要太过局限自己的发型选择范围。

②看颅骨高低

颅骨就是头顶到发际线的部位，可以明显地看出，高颅顶的女生脸型更加圆润且长，精致度更高，当她的颅顶变低以后，脸型就看起来更加局促，且微微圆润，精致度直线下降。

高颅顶的女生，适合这种不遮额头的发型，比如没有刘海的中分或者偏分，或者带点点刘海的八字刘海等。不遮住脸型，露出精致的五官，反而显得更好看。

而低颅顶的女生，就需要一点刘海修饰，且在颅顶的头发要保持一定的蓬松度，不然就会显得比较塌，反而让头型不好看，脸型更加局促。

③根据职业需求

如果是比较正式的职业场合，教师、律师、公关等职业，就适合留发色沉稳且干净利落的短发、中长发等；

如果职业比较自由，或者像模特等艺术职业类型的，就可以尝试风格多变，且发色比较有辨识度的洋气感发型。

④看头发长度影响五官比例

头发的长度超级关键，很多女孩都纠结自己适合短发还是长发，有一个很好的技巧，那就是根据你的脸型选择，比如长脸的女孩子更适合长发，短脸的女孩更适合短发。

但实际上我们也不能根据脸型这一个因素来概括，还需要根据你的五官分布比例以及你的气质来尝试合适的长度，这都是需要我们自己去摸索的。

很多人在换发型的时候，都会忘记了脸型适配原则，最后换的发型不尽人意。

菱形脸：这种脸型最大的缺点就是太阳穴凹陷，所以更加适合卷发，让脸型更加流畅一些，大波浪、慵懒卷、水波纹都很适合。

方脸/圆脸：方脸和圆脸更加适合羊毛卷这种小卷，由于下颌角的棱角感很强，而小卷能够弱化直线条，直曲结合，拿捏优势。

中年女性留短发要注意的3个细节

tips1：怎么选择染发和烫发

女人上了年纪就会面临白发的问题，那究竟要不要染发，就我们需要做出选择。

首先染不染其实取决一个人的选择，有的人注重自己的外表会为了提升个人的形象而将白发染黑，有的人顺从岁月的痕迹，留下一头白发。

那关于如何染发也是有讲究的，要尽量避开一些深色的颜色，因为年龄增长之后气血感会弱，如果是深色的话，对比起来就会显得更加沧桑。浅淡一点的棕色或红棕色系会比较好。

其次就是关于烫发，如果你的面部皱纹多或者是肌肤下垂感比较明显，那么卷发对于脸型是有一定的修饰效果的，可以看上去更加洋气。

但是卷发并不是随便烫就好看的，一定要注意避开这种小卷发也就是泡面卷，非常容易有年代感。和短发一样选择稍微大一点的卷度，可以让气质更加温柔。

适当烫染头发，降低烫染频率

中年女性头发最容易变白，很多人平均2~3个月烫染一次头发。频繁烫染头发太伤发质，无论托尼老师口中的染发剂有多不伤发质和肌肤，我们都不要过度烫染头发。

过度烫染头发容易出现，破坏头发毛囊，头发毛躁、分叉、打结，脱发严重等情况，烫染头发保持在1年一次就够了，保证美观性同时发质更有质感，反而显得高级贵气。

tips2：刘海不要盲目选，适合最重要

女人上了年纪，还要面对肌肤松 弛下垂、发 腮发 福等中年危机，此时刘海如果没有选对，很容易显得整个人既没有精神又土气油腻，大妈感也悄然而至！

比如的发型，年轻时直刘海少女感无敌，但到了中年齐刘海+黑长直的发型，不仅将面部状态完全暴露还特显老。

对于中年女性来说，齐刘海或者是眉上刘海都是需要非常大的勇气的，如果你不是特别需要修饰脸型，或者是五官特别精致，那么还是更建议选择露出额头的斜分造型看上去会更加大方有气场。

tips3：利用发尾达到减龄或优雅的效果

那最后就是很多时候减龄，并不是说一定要剪一个短发或者要烫卷，其实一个细节就能够改变整体的风格，比如说像发尾。

我们常见的内扣的发尾会更加偏优雅知性，而外旋的则会有一点点俏皮感，看上去会更加减龄，懂得这一点就能够很好的掌握风格了。

女人过了40岁，别再留长发、烫卷发，试试这几种发型，优雅又减龄

推荐发型⑴.法式海藻卷发

如果想要演绎出带有法式气息的造型，那就比较建议中年女性多尝试法式的海藻卷。海藻卷属于中卷的类型，卷曲的弧度适中且相对密集，可以让发量显得更为蓬松，也能展现慵懒随性的气息。

大家在选择海藻卷发时，可以多尝试“不过肩膀”的长度，看起来会更加优雅显脸小。

推荐发型⑵.挂耳短发

挂耳短发也是中年女人必不可少的发型样式，这种类型的发型很适合颧骨高且脸型十分立体的中年女性，不仅可以展现出五官轮廓的优势，还可以让脸型看上去更加的饱满。

不过要注意的是，中年女性在选择挂耳短发时，要让脑后的头发有“由短到长”的层次感，会让头型显得更加饱满。

推荐发型⑶.齐肩大卷发

而要说中年女人最不能错过的发型，一定是齐肩的大卷发了。齐肩的长度配合上大卷的弧度，既修饰了脸型，又能展现成熟女性的优雅。如果你属于下颌线十分流畅的女性，那就可以尝试一下 S型的转发样式，看起来会更加显脸小。

如何更好的挑选最适合自己的发型呢

1、多加注意发型的长度

对于已经迈进知性岁月的女性来说，齐脖或者齐肩的长度可谓是百搭之选。特别是对于脸型较为圆润、下颌线条柔和的女性，齐颈发能完美契合面部比例，展现端庄气质。同时，“齐肩发型”不仅赋予了视觉上的均衡感，还能巧妙地遮掩某些脸型上的缺陷，实现修颜效果。

此种长度的设计既不会因过长而显得沉闷，也不至于太短而流失女性的温柔韵味，正合适地保持了时尚与优雅的平衡。

2、染一头时髦衬肤的发色，摆脱老气感

中年女人在变美路上，最大的难题就是过于暗沉发黄的肌肤状态，不仅会显得自己很沧桑，太容易暴露真实年龄。建议大家可以通过冷棕色的发色，在配合上自然轻薄的妆容，去改善自己的面部问题。

3、头发保持蓬松度是发型好看的关键

对于上了年纪的女性来说，不管是什么发型，头发留多长，蓬松感都是最最关键的一步。

蓬松的发丝是修饰脸型，让脸更小的关键。这种发型特别要注意，在头发的顶部和前额形成一种蓬松的感觉，可以让头发显得更丰满，形成“头包脸”的效果，让脸型变得更小。

要想让你的发型变得更自然，掌握正确的吹风技巧也非常重要，从头顶开始，顺着头发生长的方向吹风，可以打造出更加自然、蓬松的发型。