年过四十，如果身材开始发福，那可谓是普遍现象了，不管是什么样的女人，到了四五十岁的时候，身材都可能开始走形，虽然有的人在夏季穿衣的时候，可以用一些薄衫裤装搭配掩盖自己的身材，但是仍然难以掩盖年纪大带来的身材问题。

有些成熟女性可能会因此放弃追求时尚，但是有另外一些成熟女性，即便年纪大，身材不好，穿上衣服仍然特别的好看，充分地展现了自己的魅力，那么这些女人就能够发挥自身的优势，你也可以通过学习她们的穿衣技巧，让你的魅力展现的淋漓尽致。

第一：年过四十，掌握穿搭技巧依然可以拥有一番精彩的生活

（1）穿搭很重要，别小看搭配技巧

上年纪之后，越来越多的女性可能会因为身材发福，或者是因为皮肤松弛开始放弃打扮，但是这样是不正确的.

当你忘记打扮自己的时候，你的气质得不到提升，魅力被锁住，别人也不可能再关注你，也就无法让你得到别人的认可。

而如果你会穿衣，会打扮，那么在普通的日常生活中，别人也会关注你，给你赞美，而这也是提升女性自信心的途径之一。

但有些成熟女性年纪大了之后也不打扮自己，可能身材不好，气质差，所以在普通的日常生活中，别人也不会关注你，甚至别人会误认为你就是一个不爱美的人，但其实你只是缺乏打扮自己，缺乏穿搭技巧罢了。

（2）简约感是搭配重点，不要使用鲜艳色彩堆积

年过四十，如果身材不好，首先我们要注意搭配的重点应该是在简约感上，切记不要用各种鲜艳的色彩堆积起来。

实际上，在色彩的选择上，不管你是什么样的身材， 尽量去选择这种低调的色彩，不要跟风别人穿那种花里胡哨的服装，用各种彩色的单品堆积起来，只会显得廉价。

而那些低调的色彩在穿的时候，它的协调感更强，也能够让我们的魅力得到更好地展现。

那这些服装的款式设计也都是比较简约低调的， 不会为了吸引别人的关注而故意的选择一些花哨的设计，都是以这种简约的基础款为主，不管是职场搭配还是日常打扮，都可以穿出韵味感。

（3）舒适度和宽松度是关键，别只追求潮流感

衣服的颜色和款式都拿捏之后，还需要注意的是衣服的舒适度，也就是说在买衣服的时候， 面料一定要柔软亲肤，不要选这种起球的，也不要选择这种透气性差的面料，否则也会影响我们的穿着体验。

并且舒适度不仅仅体现在面料上， 宽松度也很重要，年纪大了，不要再追求穿紧身衣，或者是那种修身的服装应该去搭配这种宽松小A版型的衣服，让我们的身材得到一定程度的包容性，避免将多余的赘肉暴露出来。

第二：微胖身材的穿搭示范，掌握这些技巧太值得

技巧01.基础单品的搭配更能体现魅力

日常搭配中，我们不需要追求搭配的潮流感有多强，我们更需要追求的是在这些经典单品的搭配之中去展现出个人的品味，个人的魅力。

经典的T恤配阔腿裤，这样的基础款单品也能让你呈现出美丽的姿态，而追求各种潮流单品的搭配，不仅不好驾驭，还容易显得廉价。

技巧02.短款上衣搭配高腰下装，拉高腰线

如果说你身材发福，腰围变粗，那么你更需要注意的是腰线的拉高，如果你选的衣服大部分都是这种宽松款。

可以用高腰设计去改善整个搭配，如果你搭配这种短款上衣，就可以直接去配高腰下装，比如高腰阔腿裤，高腰的半身裙都可以用来拉高我们的腰线。

腰线的高低可以直接影响到比例，腰线拉高了，腿长看上去就会更长一些，所以说，在买衣服的时候，你可以选择这种A字裙，H版型的长裙裤， 然后搭配短款的上衣，或者是配这种高腰设计的针织衫和衬衫，也可以用上腰带来配合，形成腰线的划分，可以很好地改善我们的身材比例。

短款的上衣搭配高腰的下装，可以在视觉上拉高我们的腰线，更加适合身材发福的中年女人，如果你尝试长款上衣搭配低腰下装，那么可能就会导致比例被拉低，显得腿短，而且会显得身材臃肿。

技巧03.配饰点缀，增加亮点

除了要注意服装的选择，服装的搭配，也要注意配饰的点缀，配饰就是我们日常搭配当中不可忽视的重点，只要我们去搭配这些具有设计感的配饰，自然而然就能够让我们的造型呈现出更高的水准。

比如说配饰的选择，夏季可以用丝巾去搭配，但是建议不要选择太艳丽的丝巾，因为过于艳丽的丝巾会显得俗气，我们可以去选择这种 颜色低调，同时设计简约的丝巾，配上这些基础款服装，更得体耐看。

上了年纪的女人，身材发福，穿衣搭配更要注意整体的协调感，不能穿的过于花哨，然而那些艳丽的彩色丝巾，用在普通的日常搭配当中会显得违和，如果你搭配这种低调的彩色丝巾，那么运用这种简约的设计，低调的色彩，便能很好地打造出协调感，和你的造型的协调性就很好。

年纪大的女人可以尝试运用简单的小配饰点缀，像这些丝巾包包就是很不错的搭配，运用这些小配饰可以点缀我们的造型，也可以修饰我们的比例。但如果你尝试搭配太复杂的配饰，那么可能就会导致整体的繁琐感加强，更加不利于展现你的品味。

总结：微胖身材的女人穿衣，简约舒适才是重点

年纪大了，我们要学会慢慢的用简约感和舒适度去打造我们的造型，这样的搭配不仅能够让我们的造型变得更加高级，而且也能够让我们的品味展现出来。

那么今天分享的这些搭配，你都学会了吗？希望大家在看完这些搭配之后也可以从中获取更多的思路，去给自己打造出更有魅力的造型。

实际上，女性的自信与魅力并不完全依赖于她们的外在形象。随着年龄的增长，内在的魅力可能会逐渐凸显出来，这种魅力不仅来自于个人的品味和修养，还包括她们的生活态度、处世哲学和独特的着装风格。

因此，作为一名专业造型师，我认为，年龄的增长反而可以成为你转变时尚风格的契机，帮助你形成一个独特的个人品牌。