近日，新一轮寒潮又从北方袭来。虽然没有1月底的那次超强寒潮凶残，全国大部分地区都被寒潮带来的各种气象预警铺得密密麻麻。

2016年2月13日中国主要因寒潮引发的气象预警分布来源：中国天气网

你（不是你妈）觉得你冷，不是因为气温低，而是因为散热快。

要说这个话题，我们首先要知道人为什么感觉冷。

其实让你瑟瑟发抖的不是吓人的气温，而是你的热量都跑掉了。比如电吹风吹手会感觉热，而当你手上沾满酒精时却会觉得凉。因为酒精蒸发吸热速率快于热风传给你的热。

所以寒冷天气要保暖就是要尽量减缓身体中的热散失到环境中。不论你是金太阳还是银太阳，穿不对衣服都会抖。

热总会从高温物体传递到低温物体中，冬天环境温度比体表低，不加阻隔，热就会通过热传导、热对流、热辐射三条途径散失出去。那么寒冷/大风天气下我们又该怎么穿衣？

太长不看版中南及华东地区作为湿冷、没有暖气的地区，在冬天强力推荐贴身层穿着以涤纶、尼龙为代表的速干衣，中层抓绒衣、内穿式羽绒衣等，外层挡风，有条件的还可以选择有防水透气涂层的外套和鞋，在雨雪天气更方便。华南地区

和中南地区特点一样，但程度轻很多。

东北地区

东北的几个大城市多分布在西部平原，相对干燥，贴身层对“快干”没那么高要求，但超低的温度不是闹着玩的，重点应放在隔热：中层保暖可以靠厚度堆出效果，当然用羽绒服效率更高，穿着更舒服。如果配合近年的新技术外套内层红外反射涂层，就更能穿得不那么包子了~

东北东部受地形、湿地面积大、相对临海等因素影响属于我国的湿润区，比西部平原要湿润一些，如果觉得干冷装备抗不住，可能要加些抗湿冷属性哦~

华北及西部地区干冷、风大和东北西部类似，重点是隔热、挡风，但气温不如东北低，要求没那么高。

下面详细讲解~

南方抗冻靠属性：抗冻属性加成攻略

很多人都有这样的感觉：中南地区3~5℃的时候比北京-5~3℃的时候还冷。这个让寒冷加成的大魔王就是：湿度，南方的湿冷比北方的干冷还恐怖。

对，空气湿度越大，热传导速率越大，热通过这条途径的散失也越快。如果是湿衣服就更不用说——还要蒸发吸热。连贝爷这种“生存链”顶端的人从冰窟窿里爬出来都要先把湿衣服给脱了，而且在节目中屡次说到——干燥是保暖第一要务。

刚从冰窟窿中爬出来的贝爷正在脱掉浸湿的衣物；而潮湿的衣物也可以使散热比干燥时快约20倍。来源：《Man vs Nature》节目

什么衣服穿着会干爽？涤纶、尼龙等化纤贴身衣物就是不错的选择。

纯棉衣服穿起来虽然舒服，但是保温效果就没那么好啦。棉织物的棉纤维本身吸水吸湿，而以运动用快干衣为代表的涤纶、尼龙织物纤维本身不易吸水，它的制成工艺也更利于衣料中水分蒸发，因此可以帮助保持体表干燥。

当然，贴身层以外的衣物也要具有良好的透湿性，否则蒸发不出去的汗液也会导致湿冷。你们随意感受一下南北相对湿度的差距……

2016年2月13日中国湿度分布图来源：中国天气网

北方抗寒靠装备：保暖层尽量贴身

改善了自己的属性，消除了先天不足，保暖的重任还得交给装备来完成。

无论干湿南北，我们一定会有厚厚的保暖层。棉花、毛衣、羽绒服、抓绒衣都是常见的选择，但无论哪种蓬松衣物都是通过纤维搭建笼子，固定空气以保温——空气是常见物质中导热率比较低的物质，充满空气的衣服既轻便，又能保温。

当然，前面说过，干空气比湿空气热导率更低，所以还是化纤织成的抓绒衣和本身不太吸水的羽绒效果最好。

值得一提的是，最主要的保暖层尽量贴身会效果更好。也就是说，内穿羽绒衣物（比如背心）效果比外穿羽绒大衣好。要是遇上紧急降温，多穿一件毛衣也比多穿一件大衣效果要好。

Get抗大风技能

前面说的保暖办法都只在无风和微风下奏效，要是来个五六级大风，也得被吹个透心凉。

上面那些衣服都比较蓬松，可以让更多空气进入保温的同时，也可以让大风吹透，加快对流散热。

要减小热对流很容易——挡风。风要怎么挡呢？刚刚说到保暖层蓬松透气嘛，那把布织紧不就可以挡风喽~

像冲锋衣、皮肤风衣、牛仔裤、挡风夹克表层都是这种做法，直接使用单层密织布料的衣物往往比较轻薄，其典型是皮肤风衣。

皮肤风衣既轻便又挡风

当然，有朋友不想穿得这么运动，要文艺范、要厚重感，那么呢子大衣就成了你的好选择。纤维在呢子略厚的面料中比较密集地缠绕，形成一层“3D迷宫”——风能钻进呢子大衣的面料，但却钻不透它，于是起到挡风效果。

在这次的寒潮中，华北地区以干冷、大风天气为特色，气象预警称有些地方局部风力可达7级，那么挡风层就尤为关键了。

必杀技：红外反射涂层

如果你都按前边说的那样穿了，还是觉得冷。那你可以试试回收自己散发的热量。

诶？要怎么回收？

热辐射主要通过红外线的形式辐射出来，如果像这些冲锋衣一样在里面涂上银晃晃的反射涂层，就能起到反射红外加强保温的目的。各种保温桶的原理也是一样。

内表面涂有反射涂层的冲锋衣招贴画图片来自网络

如果不喜欢穿这样的冲锋衣，那可以看看应急毯——它是一整块反射塑料膜，可以裹住全身把自己产生的红外线关在里面，折叠起来只有巴掌大。

正在使用应急毯保暖的登山者图片来自网络

它本来被设计应对军事和户外运动中可能的落水、突然降温等情况，以防止体温过低，也用于医疗、救灾等情况，你可以随身带一块以防特别恶劣的天气。

分地区开“药方”

中南及华东地区：湿冷、有风（华东地区风更大）作为湿冷、没有暖气中纬度最高的一片，近年来享誉“全国天气最变态”之称。寒潮来临，这一片是既要加属性也需要装备。强力推荐贴身层穿着以涤纶、尼龙为代表的速干衣，中层抓绒衣、内穿式羽绒衣等，外层挡风，有条件的还可以选择有防水透气涂层的外套和鞋，在雨雪天气更方便。

华南地区：阴冷虽然和中南地区特点一样，但程度轻很多。所以在上文基础上各层厚度、性能都减轻就可以了~

东北地区：气温极低东湿西干东北地区无疑是我国气温最低的区域之一，寒潮来临时气温可低至零下三四十摄氏度。东北的几个大城市多分布在西部平原，相对干燥，贴身层对“快干”没那么高要求，重点应放在隔热——中层保暖可以靠厚度堆出效果，当然用羽绒服效率更高，穿着更舒服。如果配合近年的新技术外套内层红外反射涂层，就更能穿得不那么包子了~

华北及西部地区：干冷、风大和东北西部类似，重点是隔热、挡风，但气温比如东北低，要求没那么高。

当然，这里只是以各地区典型天气情况为例说事，具体穿什么还得根据当天当地天气情况决定，记得决定体感冷暖的除了气温还有湿度、风力，所以看天气预报时除了关心天气、温度还要注意湿度和风力风向哦~

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