在这个看脸的当下，现在只要颜值高身材好，再会点拍照技巧什么的，分分钟就能晋升高人气网红行列！

即便是我们这样的普通素人，谁不希望自己发在朋友圈的照片能美美的呢，故而修图就成了必备的操作。

自己不会修，有时候还会请高手来修！

这不前段时间，孙越在朋友圈晒了张胖照，说他想看看自己减肥成功后的样子，有没有哪位百万薪水级修图师帮忙给P一下！

于是粉丝们积极参与了一场P图大赛，在这其中，网红P图大师阿屯在众多选手中脱颖而出，成为P得最好的！

下面是P图前后对比照，既能看出来是本人，又被这神颜给帅到了！

什么？你还不知道阿屯是谁？

阿屯就是抖音上那个坐拥40多万粉丝的P图师，他的修图手法可谓整容级别的，网友们看过他的P图作品后无不表示叹服！

阿屯的P图水平到底有多高呢？

前段时间他用自己的一张素颜旅行照做了示范，手把手给大家展示，草根是如何一步步变成“天菜”的，一起来围观下：

看背影像是一枚壮男

转过身，原来是胖脸阿屯啊

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下面就是见证奇迹的时刻

首先把脸蛋和脖子缩小

同时调整头肩比

再把脸上的痘痘和法令纹去掉

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整体把头缩小一圈

这样会显得肩宽脸小

收窄额头，加粗加浓眉毛

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嫌发型不好看？

没关系，给自己调整发型

加上刘海后感觉阳刚气质差点

于是他给自己换了个寸头

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帅照讲究的是整体的美感

背景太凌乱的话不行

阿屯把背景的绳索和路人都抹掉

再加重发际线，给面部提提亮

寸头帅哥照就这样诞生了

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阿屯通过这样的方式，给大家带来欢声笑语的同时，也希望老铁们不要过度迷恋朋友圈的那些网红美照，因为他们大部分都是经过十级美颜的。

下面再给大家带来几组阿屯的神级P图，请大家扶好坐好，以免翻车~

案例一

跟漂亮闺蜜合影

现场比不过，那就朋友圈见吧

首先将肉肉的大脸盘子缩小一圈

粗脖子也推细并稍稍拉长

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脸上的痘痘雀斑都一键磨平

额头位置向上拉长一丢丢

五官再修的更精致些

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皮肤提亮，给自己加个喉结

发量再搞一搞

最终呈现了俊男靓女的画风

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P图前 VS P图后

简直跟换头一样啊~

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案例二

很多男人还没到中年

就遇到了头发稀疏发际线后移的烦恼

没关系，只要P图技能高

分分钟让你变身长发美男

首先把肩膀位置向下压一压

有拉长脖子的效果

同时把脸蛋缩小，脖子收细

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精修下五官

把胡茬的印记都磨平

下颚线和下巴加个阴影看起来更立体

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给自己换一头飘逸长发

适时调整发量和发色

最后再加个提亮肤色的滤镜

就大功告成了

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P图前 VS P图后

大叔秒变电视剧偶像鲜肉

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案例三

每个人都几张不太满意的证件照

动动手指就能化平庸为神奇

首先将自己的身子摆正

眉毛加浓，眼睛更加有神

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提亮肤色，去掉法令纹

增加发量，让下颚线更有立体感

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把原来的衣服换成正装

精修五官，再加个美颜滤镜

这样的证件照让人羡慕了

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P图前 VS P图后

刷脸机估计会认不出了吧

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看到阿屯这般“化闰土为神颜”的高超技能，很多粉丝都安耐不住自己内心想变帅的冲动，纷纷把自己的素颜照私信给他，求他帮忙给P一下！

不P不知道，一P吓一跳，原来修图的魔力这么大，活脱脱整容！

初级美颜

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中级美颜

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骨灰级美颜

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平时经常舔屏网红们的美照

没想到背后的套路竟然这么深

我有点受不了惹

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其实看了阿屯的“妙指回颜”

我们不难发现，绝大多数修图

都会把自己的脸型和大肚子瘦一瘦

可见大家最在意的还是身材

但如果你体脂率高，太胖的话

那平时拍的照片注定不会太美丽

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所以老铁们在提高P图技术的同时

更要努力训练，把体脂维持在合理水平

不说到打比赛级别，起码能看到腹肌

下面就为大家推荐一套Tabata高效训练

每次力量训练后，接着练两三组

燃脂效果杠杠滴

深蹲起跳

做20秒，休息10秒

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动态平板支撑

做20秒，休息10秒

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原地箭步蹲跳

做20秒，休息10秒

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空中蹬车

做20秒，休息10秒

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简易波比跳

做20秒，休息10秒

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俯卧撑

做20秒，休息10秒

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俯身爬行

做20秒，休息10秒

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其实健身就是最好的PS

想在这个夏天帅破天际

就赶紧跟着虐起来吧

Fighting