每个人都希望相机能拍出最完美自我，所以你在自拍时需要掌握一些小技巧，让自己更上镜！今天我就教大家改进POSE，来取得最佳的自拍效果。

1、呈S型

让身体呈“S”型，可使你在镜头前看起来更放松。拍照时并不总是要挺胸收腹头抬高，那样可能看起来很僵硬的。此外，与双手插兜相比，仅将大拇指插入兜内或许是一个更好的选择。

2、斜对镜头

如果希望照片里的自己看起来显瘦，最好避免正对镜头，将你的身体旋转3/4的角度。此外，在拍摄下蹲姿势时，双手自然地放在腿上会更有气质。

3、手掌轻贴脸部

在自拍时，千万不要让手掌部分朝向相机镜头。只需轻轻贴近脸部轮廓，既不要真的用力托头，也不要抓着手肘，这样才会更加自然。

4、倾斜肩头

把一侧的肩膀放低一些，使肩部呈现一条斜线，会让颈部显得更为修长，而且给人一种放松的感觉。

5、微微屈膝

在拍摄侧身照时，只需微微屈膝并配合肩部的放松，能使自己看起来兼具苗条与休闲的特质。

6、略微低头

拍摄时，不要那么一板一眼，身体可以做出轻微调整，微微斜对镜头。如果你能稍微低头的话，会有一种温柔望向镜头的效果。