很多人觉得穿衣最困扰的是胖女生，但毫无身材曲线的H型身材才是最难穿衣的！但H身材的女生别自卑，其实你只是没找对穿搭风格。微博的穿搭博主三木就是典型的H型身材，跟着三木学搭配，让你轻松get优雅法式风，还能穿出好身材~

H身材的三木在穿衣上懂得释放自己，通过扬长避短的技巧展现女人魅力。三木的优雅法式风穿搭独具女人味，她擅长运用各种类型的单品进行自己别有见解的组合，利用基础款的叠穿、混搭也给人带来优雅惊艳的感觉。

而H身材的特点就是过于直线化，上中下保持水平垂线，缺少女人的曲线。这种身材的女生可以参考三木的法式风穿搭，通过丰满上身宽度、扩充下身曲线、勾勒腰部维度让自己的身材趋于凹凸饱满。

第一招、裁剪丰盈身形

对于H身材的女生来说自身骨架过窄，一些单一修身的版型只会显得身材更加瘦弱。法式风格的服装款式多样，所以三木在演绎法式穿搭时会通过挑选裁剪方法不一和勾勒腰部维度的单品相较而言更能丰盈身形。

1.1通过面料丰满上半身

H身材女生偏向于骨感，通过不同质感的面料可以撑起自己的上半身，让腹部及以上部分变得丰满好看。因此三木在演绎法式风时都会挑选雪纺或针织面料的单品，从视觉上模糊身线再让上半身看起来更丰盈。

A:雪纺面料

雪纺面料具有定型立体的效果，和皮肤不会贴合。对比西服面料的服帖古板，雪纺更具垂感和可塑性，不仅面料柔软耐穿，而且没有笔直的线条设计反而让上身变得丰满，凹凸有型。完全不会暴露"直来直去"的身材缺陷。

B:针织面料

针织面料同样是彰显身材的必备利器，切记不可选择右图的呢子面料，版型又宽又直让身材看起来更加扁平。H身材的女生想让上半身看起来丰满就要注意胸部的修饰，譬如修身款式的针织衫可以勾勒出身材曲线，更显女人味。

1.2通过版型扩充下半身

下身的扩充很重要，不仅要考虑到臀围，还要和上身搭配相协调。H身材本身就很瘦，缺少了恰到好处的肉感。三木博主在进行穿搭时十分注重打造腰部以下的丰腴，譬如利用包臀裙或A字裙等。

A:a字版型

A字版型的设计对H身材非常友好，收腰能从视觉上提升腰线，调整上下等分的身材比例。尤其选择高腰A字裙时，选择修身的款式更能突出腰臀比，展现臀部曲线，分分钟打造出魅力S型好身材。

B:阔腿版型

H身材的女生由于身材偏瘦，下身看起来平平无奇，在选择裤装时一些小脚裤、直筒裤打造不出亮点，显得俗气。这时就需要反其道而行，大胆选择阔腿款式来完美的掩盖过于纤细的双腿，通过腰围与腿长的呼应，凸显玲珑腰肢，拓展下半身。

第二招:勾勒腰部维度

腰部维度绝对是一套穿搭成功的关键，由于每个女生身高不一，自身的腰线不同，在进行法式风的穿搭时，寻找自身腰线位置并且进行腰部曲线的收缩。三木博主就十分擅长不同穿法来丰盈身材。

2.1明确腰线位置

H身材的女生想找到腰线很不容易，因为身体缺乏凹凸感，这些女生可以花些心思在腰部上，譬如寻找上衣扎进下衣或者叠穿的方法，利用层次感的穿法刻画出明显的腰线。

A:叠穿法

叠穿讲究单品之间的层层铺垫，特别是颜色的选用，单一的颜色会显得穿的单薄，从而给人更加瘦弱的印象。通过深浅颜色的交替，突出明暗清晰的感观，更容易达到穿搭饱满的效果，再加以腰带或束腰的设计，是H身材显腰线必备穿搭模板。

B:.上衣塞下装

在日常生活中，很多骨感的女生会穿一些筒状宽松的上衣，上衣盖住裤边形成一种身材五五分的比例，不仅显个子矮还丢失女人味。正确穿法应该是上衣塞下衣，通过对衣服下摆的束缚展现出修身的效果，提升腰线位置。

2.2收缩腰部曲线

收腰款式的衣服虽然不适合腰部有赘肉的女生，但绝对是H身材女生的福音。间接通过窄腰的刻画凸显出腰线和上臀两侧弧度；或者直接借助腰部装饰，譬如腰带等具有收紧作用的腰饰来打造身体曲线，十分有女人味。

A:借助腰饰。

没有腰饰的穿搭是没有灵魂的，毕竟缺少了腰饰的收紧作用，要不会显得宽大平直。而在腰间系一根腰带收紧，就能凸显腰线，勾勒出上身丰满、腰身纤细的S型弧度，腰部有肉肉的女生同样适用哦！

B:收腰版裁。

H身材在挑选衣服版型时更要注重腰部的裁剪方式，笔直的直线型裁剪毫无曲线感可言，千万不要选。带有弧度和收紧的裁剪才是凸显腰肢的好帮手，因为松紧有弛的弧度才能从视觉上起到收缩的效果。

第三招:装饰增加维度

三木博主的穿搭对装饰的运用也是颇有讲究，不论是衣服上自带的装饰还是她天马行空的另外搭配，大体上都和法式风沾边。法式风格的衣服通常都带有一些自身的装饰，譬如蝴蝶结和褶皱等等都是可以帮助H身材改善身形的好帮手。

3.1自带装饰

在我们进行身材修饰的时候，借助一些装饰可以恰到好处地增加穿搭维度，从而达到修饰身材的效果。将服装的亮点从窄小的肩部和扁平的臀部上转移到腰肢，自然放大修饰后的身形优势。

A:褶皱

带有褶皱的连衣裙更有垂感，褶皱本身颇具线条感，穿在身上更有维度。然而没有任何装饰的光面连衣裙更加容易显得单一平庸，让身材没有亮点。褶皱本事也是偏向于复古的装饰，很多法式穿搭都会运用褶皱元素进行衣服质感的上升。

B:蝴蝶结

当一件衣服有了蝴蝶结腰带的设计就更能衬托出较好的身躯，不仅如此，夸张超大的蝴蝶结更能增加衣服的时髦感。没有了蝴蝶结，穿搭会变得黯淡无光，蝴蝶结从细节处提升质感，凸显我们优雅法式的气质。

3.2外部装饰

比起衣服自带的装饰，外部装饰也是更加能衬托出优雅法式风格的，譬如三木博主经常用到的一些复古耳环，丝巾等等。总之H型身材的女生在进行外部装饰时，可以尽量挑选与自身身材相呼应的优质配饰。

A:丝巾

既然是优雅法式风又怎么能少得了一条丝巾呢，三木博主对各种丝巾的运用也是活灵活现，选择一条百搭的丝巾增加穿搭维度的同时，更能彰显出优雅淑女的气质。尽量入手小巧的绸面丝巾，精致的款式也能让人把目光从身材上转向精美的配饰上。

关于H身材如何穿搭，其实只要学会三木博主的优雅法式风，就能轻松的修饰身材，展现出我们独特的魅力。H身材的女生千万别自卑，get三木法式穿搭，你也能拥有满满女人味的好身材。