记者首次探营八一跳伞队实训,37℃高温仍坚持训练






楚天都市报7月8日讯记者(李月媛 邹斌)八一跳伞队1958年11月建队,建队以来,在国内外重要赛事中,共获得335项冠军,九次打破世界纪录。距离武汉军运会仅剩100余天,八一跳伞队备战情况如何?6月14日,记者来到八一跳伞队位于武汉经济技术开发区通用航空机场训练基地。记者的采访车一进入机场,透过车窗就看见高空中出现一张张伞翼,在蓝色的天幕下划着弧线,那正是跳伞健儿训练的英姿。
风速风向对比赛都有影响
在机场的中心草坪,记者看到,一块半径约五米的圆形软垫,正中心设有直径仅为0.2米的电子靶盘,草坪上不时传来“0.01、0.00”的播报,这是队员们每次跳伞训练的成绩。八一跳伞队副队长兼男队教练冯杰介绍,跳伞队员从1000米高空降落,脚后跟需精准踩中电子靶盘正中心,才算成功。数字越小成绩越好,0.00代表着陆点就在电子靶盘正中心。
草坪一侧是跳伞队员收伞的地方,伞铺开近2米长,队员们正在认真叠好放进伞包。“运动员的降落伞都是自己折叠,大家叠伞的过程都很认真仔细,因为跳之前的每一项准备工作都要准确无误,确保跳伞安全。”随队军医王允向记者介绍。
八一跳伞队教练员冯杰刚从空中跳伞下来,参与跳伞让他更了解队员们真实面临的高空气象特点和地理环境。他说:“武汉位于长江边,湿度大,容易出现上下风层不一致的复杂气象,对运动员控伞要求更高,这也是目前训练的一大难点。风速、风向、气流、地理位置对于跳伞都有影响。比如湿度高的情况下,跳伞下沉较快,就需要提高从空中到着陆点的转正高度,从距离地面50米调整到60米。”
入队时武汉十九中为她举办欢送会
采访中,不断有飞机飞过的轰鸣声。“在武汉主要租用民用飞机训练,一个架次在空中停留15分钟左右,运动员依次从飞机跳下,时间紧凑。”女跳伞队员肖瑶介绍。肖瑶是一位武汉籍跳伞老将,也是备战军运会的主力队员,曾在2017年亚洲跳伞锦标赛获得女子全能、女子个人定点和女子集体定点三项的冠军。
2005年,15岁的肖瑶被选进八一跳伞队,母校武汉十九中为她举行了一场欢送会。“对于自己和学校都是一件特别光荣和自豪的事情。这次军运会在家乡举行,我将以更高的荣誉使命感来备战,希望能在家乡取得更好的成绩。”
“技术到一定水平,赛时比的是心理。”她说,赛时通常压力很大,因为在比赛中出现差错,是很大的挫折。去年在保加利亚2018年第35届世界跳伞锦标赛上,因为失误把第二名拱手让人,脱下降落伞的时候很难过。
肖瑶表示,无论是参加测试赛、全国锦标赛,都是为了学会如何去比赛。这是成熟运动员必须掌握的技能,在赛时发挥出训练时的最佳水平,提高掌控自己情绪、专控力、执行力等能力。
肖瑶常年在北京训练,父母和丈夫都在武汉定居,每年聚少离多,见面屈指可数。虽然回到家乡训练,但为了全力以赴训练,每月只能回家一次。家人都很期待在她能在“家门口”实现军运会的冠军梦。
随行炊事班自制点心补充能量
采访时恰逢有比赛,机场尽头的一侧开阔草坪上,设置了北京、甘肃、山西、湖北等省市10支顶级跳伞代表队的临时休息帐篷。记者走进八一跳伞队的帐篷,其中桌子上摆着个大盆,运动员从里面拿出枣红色的蛋糕补充能量,旁边放置一个大桶,盛着蜂蜜柠檬水。
随队军医王允递给记者一块蛋糕,“这是队里做的”。与一般蛋糕的甜腻不同,它几乎没有甜味;柠檬水也是微甜的口感。这是考虑控制运动员们的饮食吗?王允解释,并未对运动员控制饮食,只是大家都不喜甜食。
八一跳伞队租用了汉南机场旁的一栋房子作为在汉生活基地。食堂位于二层,走上楼梯,映入眼帘的是墙壁上鲜艳的五星红旗,旁边贴着“必胜”的大字,处处彰显着中国军人的使命与责任。
土豆烧鸡、红烧带鱼、清炖老鸭汤……供不同饮食习惯的队员随意取用。后厨里,队里正在给大家烘烤手工做的蔓越莓饼干,一打开香气扑鼻。餐厅四周墙面挂着跳伞运动员们参赛时的合照,队员们边吃饭边聊起了美食,肖瑶谈起了武汉小龙虾,大家都期待有机会能品尝一下。
气温37℃仍然在训练
“由于军运会参赛国家多、顶尖运动员云集,运动员压力都很大,我们备赛强度也更高。"冯杰介绍,大家每天5点半起床,6点开始训练,一直到晚上6点结束,进行定点、特技、造型三个科目的练习,一天至少跳10次 。武汉天气特别热,高温37度依然坚持训练,浑身被汗湿透。随飞机升到高空气温骤降,又特别冷,很容易感冒。
除了高空跳伞,队员们还需做针对性训练。造型训练是集体项目,跳伞员依次从3200米的高空跃下后,需在35秒的自由落体中,完成手拉手摆出五角星等规定造型动作,完成造型动作越多得分越高。为了练习造型,队员们日常会趴在带滑轮的平板上,模仿空中状态,变换姿势。
通过体能训练提高腰腹、手臂力量也是必不可少。18岁的小将高慧丽是湖北孝感人,3年前入队,她伸出长满老茧的双手说:“刚入队每天哭着训练,单杠一拉就是2小时。”
“跳伞运动员高空开伞时,容易伤着颈椎;定点落地时,腰椎和膝关节也容易受到损伤。”随队军医王允介绍,一方面通过训练强化肌肉避免损伤,另一方面她会给运动员定期做理疗和按摩,避免受伤。
参与武汉军运会的选手将经过测试赛、全国性比赛用积分的形式选拔最优秀的运动员,参赛名单8月将确定。冯杰用“动力十足”形容队员们的训练积极性。他回忆,去年8月,在匈牙利参加国际军体第42届跳伞锦标赛上,八一跳伞队取得了6金4银7铜的好成绩。
“今年军运会在中国举办,队员们都希望能站在祖国的军运会赛场上,展现中国军人的拼搏精神和血性担当!”冯杰说。



