春跑指南：解锁春日奔跑的正确姿势

当春的使者悄然叩响季节的门扉，世界仿佛被重新唤醒，处处洋溢着生机与活力。在这美好的时节，没有什么比迎着凉爽的春风，来一场惬意的晨跑更让人沉醉了。此时，空气中弥漫着淡淡的泥土清香和花草的芬芳，那是春天独...

战士归队后军服上有血迹，原因找到了

近日，北部战区海军航空兵某场站。细问之后，他才了解到。背后的原因令人暖心。战士们纷纷赶来救助。发现一名老人倒在路边。

中医：手脚冰凉的人要多“晒背”

来源：生命时报微信公众号 有些人一到冬天就手脚冰凉，在温暖的室内，穿着厚厚棉鞋，依然暖不起来，甚至在被窝捂了一晚上的手脚，早起时还是冰凉。《生命时报》综合多位专家观点，分析手脚冰凉的原因，教你从内到外...

拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素吗？告诉你真相，看完就知道了

注重养生的人对拔火罐都不陌生，八卦是现在很多人欢迎的一种中医上的养生方式，不仅中国人，很多外国人对此更是大开眼界，觉得中医非常神奇。

体寒的女人更容易血瘀痛经，一杯水活血化瘀，让女人不再痛

比如，其中有一位妈妈是这样跟我说的：“董哥，听说痛经遗传，我自己没这毛病啊，可我女儿每次都疼得死去活来。

异国自驾，需要注意的细节有哪些？

很多第一次到境外自驾的家庭通常都可能会遇到一些让人不知所措的情况，比如加油要自助、加哪种油、交通规则不熟悉等。即便是拥有过硬的驾驶技术，对于境外有别于国内的交通规则，也会难免手忙脚乱。有些误区一定要事...

交通规则不熟上路危险 自驾游应先学习美国交法

倪可欣 洛杉矶报道随着美国向中国开放10年签证，自驾游已成趋势（网络图）四名中国游客24日在亚利桑那州93号公路驾车前往大峡谷途中，不幸发生车祸，全部殒命他乡。目前初步调查结果显示，事故是因为中国游客...

在国外你该这么开车！

现代化的生活方式中，汽车越来越成为必须的交通需求。在生活中谈到相关话题时，总能碰到许多“奇人异事”，一次偶然的机会大家交流之后，觉得这些经历极为有用，尤其在出国旅行、学习、居住日渐普遍的今天，我们对国...

指南｜租到车不一定能合法驾驶 境外自驾证件要求大盘点

近年海外自驾的热度逐渐火爆，在畅快的大自然中“速度七十迈，心情是自由自在”，别提多舒爽了！图：穷游er@上理下正一、国际驾照说起境外自驾，就不得不提国际驾照。

凯特王妃穿衣保守、没时尚感？看她的及踝大衣穿搭，大气又优雅

确实，她的衣着风格偏保守，不那么前卫，但是很有个人特色，尤其在大衣穿搭这一块。我一直认为及踝长度是大衣的最佳选择，这种超长款大衣低调、沉稳又漂亮，绝对可以穿去办公室。